Health Education , Health Promotion and Educational Technology

Health Education , Health Promotion and Educational Technology

آموزش بهداشت ، ارتقا سلامت و تکنولوژی آموزشی
Health Education , Health Promotion and Educational Technology

Health Education , Health Promotion and Educational Technology

آموزش بهداشت ، ارتقا سلامت و تکنولوژی آموزشی

حمام با آب داغ میتواند از کووید ۱۹ جلوگیری کند؟


سازمان جهانی بهداشت به عنوان یک حقیقت ( fact) بیان میکند:


خیر، حمام با آب  داغ  از کروناویروس جدید ( کووید۱۹) جلوگیری نمی کند.

بدون در نظر داشتن دمای حمام یا دوش ، به طور طبیعی دمای بدن شما در محدوده ۳۶.۵ تا ۳۷ درجه سانتی گراد باقی می ماند .

درحقیقت حمام کردن با آب بسیار گرم می تواند زیان آور باشد و حتی شما را بسوزاند.


بهترین راه محافظت از خود در برابر کووید ۱۹ تمیز کردن مکرر دست هاست.

چرا که ممکن است ویروس برروی دست هایتان باشد و با لمس چشم ها، بینی یا دهان تان عامل بیماری زا را به خود منتقل کرده و مبتلا شوید.


تاثیر اشعه ماورای بنفش بر دست ها


پاسخ سازمان جهانی بهداشت 


برای ضد عفونی کردن دست یا دیگر نواحی پوست نباید از لامپ ماورا بنفش استفاده کرد.


اشعه UV ( ماورا بنفش) می تواند سبب تحریک پوست یا آسیب به چشم هایتان شود.


موثر ترین روش برای برطرف کردن ویروس ها 

 تمیز کردن دست با الکل یا شستن با آب و صابون است.


شستن بینی با سالین از ابتلا به کووید۱۹ جلوگیری میکند؟


پاسخ سازمان جهانی بهداشت 


خیر،  شواهدی مبنی بر اینکه نشان دهد شست و شوی منظم بینی با سالین

[قطره یا اسپری بینی  نمکی] بتواند از افراد در برابر ابتلا  به کرونا ویروس جدید [ کووید۱۹] محافظت کند، وجود ندارد. 


شواهد محدودی وجود دارد که شست و شوی منظم بینی با سالین می تواند به بهبود سریعتر سرماخوردگی افراد کمک کند [ سرماخوردگی با کووید۱۹ تفاوت دارد].


اما شواهد نشان نمی دهد که شست و شوی منظم بینی برای جلوگیری از عفونت های تنفسی نقش داشته باشد.


آیا خشک کن های دست ویروس کووید۱۹ را از بین می برد؟


پاسخ سازمان جهانی بهداشت


خیر ،  خشک کن های دست در کشتن ویروس کووید۱۹ موثر نیستند.


 برای محافظت از خود ، مرتباً دستان خود را با دستمال حاوی الکل تمیز کنید یا آنها را با آب و صابون بشویید.


 پس از تمیز کردن دستان ، باید آنها را با استفاده از حوله های کاغذی یا یک خشک کن هوا کاملاً خشک کنید.


آیا تابش آفتاب یا دمای بالا از کووید ۱۹ جلوگیری میکند؟


سازمان جهانی بهداشت به عنوان یک حقیقت  (fact) بیان میکند:


قرار گرفتن در معرض آفتاب یا دمای بالاتر از 25 درجه سانتیگراد مانع  از COVID-19 یا درمان  آن  نمی شود.


بدون توجه به آب و هوای گرم و آفتابی هم  می توانید COVID-19 را بگیرید.


 کشورهایی که آب و هوای گرم دارند مواردی از COVID-19 را گزارش کرده اند. 


برای محافظت از خود ، اطمینان حاصل کنید که دستان خود را به طور مکرر و  کاملا تمیز کرده و از تماس با چشم ، دهان و بینی خودداری کنید.