Health Education , Health Promotion and Educational Technology

Health Education , Health Promotion and Educational Technology

آموزش بهداشت ، ارتقا سلامت و تکنولوژی آموزشی
Health Education , Health Promotion and Educational Technology

Health Education , Health Promotion and Educational Technology

آموزش بهداشت ، ارتقا سلامت و تکنولوژی آموزشی

آیا تابش آفتاب یا دمای بالا از کووید ۱۹ جلوگیری میکند؟


سازمان جهانی بهداشت به عنوان یک حقیقت  (fact) بیان میکند:


قرار گرفتن در معرض آفتاب یا دمای بالاتر از 25 درجه سانتیگراد مانع  از COVID-19 یا درمان  آن  نمی شود.


بدون توجه به آب و هوای گرم و آفتابی هم  می توانید COVID-19 را بگیرید.


 کشورهایی که آب و هوای گرم دارند مواردی از COVID-19 را گزارش کرده اند. 


برای محافظت از خود ، اطمینان حاصل کنید که دستان خود را به طور مکرر و  کاملا تمیز کرده و از تماس با چشم ، دهان و بینی خودداری کنید.



نیش پشه و کووید ۱۹

سازمان جهانی بهداشت به عنوان یک fact ( حقیقت ) بیان میکند:


کرونا ویروس جدید[کووید ۱۹] نمی تواند از طریق نیش پشه منتقل شود.


در حال حاضر هیچ اطلاعات یا شواهدی مبنی بر اینکه کرونا ویروس جدید از پشه منتقل می شود، وجود ندارد.

کرونا ویروس جدید یک ویروس تنفسی است که در درجه اول از طریق قطرات تنفسی  تولید شده در زمان سرفه و عطسه [ صحبت کردن ]،  بزاق  و ترشحات بینی  فرد بیمار منتشر میشود.

اقدام محافظتی:

  • تمیز کردن دست ها با پاک‌کننده حاوی الکل یا شستن با آب و صابون
  • پرهیز از ارتباط با کسانی که سرفه یا عطسه می کنند.


مگس خانگی و کووید ۱۹


سازمان جهانی بهداشت به صورت یک fact ( حقیقت) اعلام میکند:


کووید ۱۹ از طریق مگس خانگی منتقل نمی شود.


درحال حاضر هیچ شواهدی یا اطلاعاتی که نشان دهنده ی انتقال ویروس کووید۱۹ از طریق مگس خانگی باشد ، وجود ندارد.

ویروس مسبب کووید ۱۹ در درجه اول از طریق قطراتی که فرد بیمار با سرفه، عطسه و صحبت کردن خارج میکند،  منتشر می شود.

همچنین با  تماس سطوح آلوده  و سپس لمس چشم ها، بینی و دهان قبل از شستن دست ها نیز به بیماری مبتلا  میشوید.

اقدام حفاظتی:

  • حفظ فاصله حداقل یک متری با دیگران 
  • ضدعفونی کردن مکرر سطوح لمس شده
  • شست و شوی منظم دست ها
  • عدم لمس چشم ها، بینی و دهان

سیر و کووید۱۹


  • آیا خوردن سیر به جلوگیری از ابتلا به کروناویروس جدید [ کووید۱۹] کمک میکند؟


پاسخ سازمان جهانی بهداشت 


سیر غذای سالمی است که ممکن است برخی از خواص ضد میکروبی را داشته باشد.

اما در طغیان حاضر،هیچ شواهدی  مبنی بر اینکه خوردن سیر از مردم دربرابر کروناویروس جدید ( کووید۱۹) محافظت می کند ، وجود ندارد.


فلفل و کووید 19


آیا اضافه کردن فلفل به غذا از کووید 19 جلوگیری یا آن را درمان میکند؟


پاسخ سازمان جهانی بهداشت

خیر، اضافه کردن فلفل  به سوپ یا هر وعده غذایی دیگر در جلوگیری یا درمان کووید19 نقش ندارد.


بهترین راه محافظت از خودتان دربرابر کروناویروس های جدید :

  • حفظ فاصله ی حداقل یک متری با دیگران
  • شست و شوی مکرر و منظم دست ها

برای بهبود بخشی به سلامت عمومی خود  :

  • رژیم غذایی متعادل 
  • آب رسانی خوب به بدن
  • ورزش منظم
  • خواب مناسب داشته باید.